Врачи Центра лечебной физкультуры и спортивной медицины работают, практически, без выходных. Традиционно в праздничные и выходные дни в спортивном календаре много самых разнообразных соревнований, от тех, где собирается совсем небольшие группы спортсменов и до таких крупных турниров, в которых участвуют более 500 детей.

На одном из масштабных соревнований врач спортивной медицины Татьяна  Бабюк делилась рекомендациями, как надо подготовить юного спортсмена к началу стартов, чтобы исключить получение травмы: «Прежде всего, надо чтобы ребенок вел здоровый образ жизни, правильно питался, полностью проснулся в день проведения соревнований, стоит даже встать немного пораньше, чтобы спокойно перекусить. Есть виды спорта, где нужно взвешиваться, спортсмены боятся, что будет перебор, длительное время сгоняют вес и просто не едят перед соревнованиями, а потом мы помогаем им,  спасаем от голодных обмороков. Очень важно, чтобы родители не нагнетали обстановку, когда они заявляют, что только победа их устроит. Не все чемпионы начинали с побед, а лишнее волнение только помешает. Важно и хорошее настроение и доброжелательное отношение друг к другу».

Вот такие правила, вместе со строгим соблюдением всех требований безопасности, помогут выступить успешно и без травм. Хотя в спорте никто не застрахован на 100%, но важно знать, врачи спортивной медицины всегда начеку, помощь оказывается безотлагательно.