Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

🕐Короткие перерывы во время работы - отличный способ сбалансировать свою активность.

🔹В плакате представлены базовые упражнения, которые помогут расслабится после длительного сидения за рабочим местом.

Смотрите, выполняйте и будьте здоровы!💪🏻

Подробнее...

Ольга Витальевна Банникова, медицинский регистратор Центра спортивно медицины. Первый раз сдавала донорскую кровь в 19 лет. Это была воля случая, на предприятие, где она работала, приехал передвижной пункт по забору крови. Редкая группа крови дальше была очень востребована, Ольге Витальевне стали звонить и просить помочь в сложных случаях. Она никогда не отказывалась. В сегодняшней ситуации эта помощь особенно важна и востребована.

Подробнее...

Обеспечивать медицинскую безопасность врачам и медицинским сестрам «Центра спортивной  медицины»  зачастую приходится на соревнованиях, где собирается большое количество спортсменов. Именно так было на спортивном ориентировании. Соревнования по этому виду спорта проходила на Сапун горе. Собралось более 300 участников.

Подробнее...

Выбирайте общественные территории и дизайн‑проекты благоустройства, следите за реализацией победивших проектов, участвуйте в развитии своего города.

Для голосования переходите по ссылке -
ZA.GORODSREDA.RU

Подробнее...

Оформляйте первые документы ребёнка, выбирайте детский сад, получайте пособия и другие меры соцподдержки.

Что можно сделать с помощью Госуслуг?

1. Зарегистрировать рождение ребёнка в органе ЗАГС.

В роддоме маме предложат на выбор: получить бумажное медицинское свидетельство о рождении или оформить электронное. Как действовать дальше, зависит от вида документа.

Подробнее...

В Севастополе продолжается Спартакиада города среди трудовых коллективов. В этот раз мы наблюдали за работой медицинских работников на соревнованиях по плаванию в бассейне, расположенном на ул. Вакуленчука д.7.

Елена Шустицкая, главный судья Спартакиады трудящихся города Севастополя 2023, рассказывает: «Это соревнования для тех, кто старше 18 лет. В любом виде спорта обязательно на соревнованиях нужен медработник, даже в шахматных турнирах.  В момент соревнований человек чувствует себя совершенно по-другому. На воде случаи характерны тем, что медицинская помощь нужно оказывать очень оперативно. В плавании самое страшное  – это утопление. Вода – это одна из стихий, к которой надо относиться с большим уважением, даже если она, ограничена чашей бассейна.

Подробнее...

Стартовала неделя популяризации подсчёта калорий. Расскажем, как правильно питаться, чтобы «вредная» пища не привела к ухудшению здоровья.

Подсчет калорий, на данный момент, считается самым безопасным для здоровья методом похудения.

Подробнее...

7 апреля стартовала севастопольская общегородская зарядка «С бодрым утром». За пять лет проект успели полюбить севастопольцы, несмотря на то, что стартовали в 7 часов утра, желающих принять участие,  собралось очень много. С учетом массовости мероприятия на открытии сезона пригласили врача «Центра спортивной медицины».

Подробнее...

Единое ежемесячное пособие — это новый вид господдержки. Его можно будет получать:
– При беременности — если встать на учет в срок до 12 недель;
– На детей от рождения до 17 лет.

Подробнее...

 

В субботу и воскресенье врачи и медсестры «Центра спортивной медицины» активно трудились. В первые выходные апреля график спортивных соревнований, как это характерно для весны, был плотным.

Подробнее...

В преддверии Всемирного дня здоровья городские поликлиники приглашают севастопольцев пройти расширенную диспансеризацию, а также получить консультацию узких специалистов!

Все мероприятия пройдут 7 апреля.

В поликлиниках Городской больницы № 1 можно будет пройти осмотр
– терапевта, исследование ФЛЮ, маммографию, ЭКГ, антропометрию, анализ крови.

Подробнее...

С 15 МАРТА ПО 9 МАЯ ПРИМИ УЧАСТИЕ В КОНКУРСЕ РАССКАЗОВ В НАРОДНЫЙ АЛЬМАНАХ «НЕЗАБЫТЫЕ ИСТОРИИ ПОБЕДЫ»!

15 марта 2023г. стартует конкурс лучших рассказов в народный альманах «Незабытые истории Победы», который в этом году станет четвертым.

Подробнее...

Дартс в Севастополе только набирает обороты, федерация, объединившая спортсменов в  этом виде спорта, была зарегистрирована в июле 2022 года. «При этом уже в августе 2022 мы провели первый открытый кубок по городу Севастополю по дартсу», - говорит Василий Еременко, главный тренер, кандидат в мастера спорта.

Летом в город приезжает  много спортсменов, поэтому у кубка была  обширная география. Как и во всех видах спорта здесь возможны травмы, например растяжения. Поэтому  и на тренировках и на соревнованиях спортсменов скрупулезно  инструктируют

Подробнее...

25 марта в Севастополе прошел фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне (ГТО) среди трудовых коллективов государственных гражданских служащих и муниципальных служащих города Севастополя.

На стадионе спортивно-оздоровительного комплекса имени 200-летия Севастополя собрались команды трудящихся и госслужащих в возрасте от 25 до 59 лет.

Подробнее...

Саменко Роман Григорьевич, главный судья всероссийских соревнований, посвященных воссоединению Крыма и Севастополя с Россией, в которых соревновалось почти 90 спортсменов, рассказывает о значении самбо для развития мальчишек и о травматизме в этом виде спорта: «Самбо в первую очередь это наш национальный приоритетный вид спорта в России, один из самых главных базовых видов в Крыму и Севастополе. Для ребят он очень важен тем, что  дает не только физическое развитие, это еще моральное и патриотическое воспитание. Самбо – это самооборона без оружия. Воспитание нашего юного поколения, направлено на то, чтобы они могли защищать себя и Родину».

Подробнее...

Команда: «Смирно! Равнение на флаг»,  - и более 80 юношей замирают в строю. Звучит гимн Российской Федерации. Так отмечали спортсмены самбисты девятую годовщину воссоединения Крыма, Севастополя и России. Соревнования по самбо посвящены именно этому историческому событию.

Подробнее...

✅ Акция приурочена ко Всемирному дню борьбы против туберкулёза.

🏥 С 21 по 24 марта каждый желающий может обратиться в противотуберкулёзный диспансер и пройти рентгенографическое исследование, получить консультацию взрослого и детского фтизиатра, дети смогут пройти Диаскинтест.

⚡️ Направление не требуется, предварительная запись тоже.

Подробнее...

Весенние выходные дни 11 и 12 марта проходили для спортсменов ярко и насыщенно. Соревновались представители единоборств, футболисты, демонстрировали мастерство в гребном спорте в дисциплине гребля-индор (гребля на тренажерах)  и в спортивном метании ножей.

Главный судья соревнований Первенство Гагаринского района по дзюдо, тренер спортивной школы №2, Игорь Васильев делится: «Если говорить о статистике спортивных травм, дзюдо не на первом месте, но по положению, правилам и критерию соревнований в нашем виде спорта должна быть одна машина скорой помощи и врач «Центра спортивной медицины».

Подробнее...