Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Наш врач спортивной медицины Андрей Федорович Селиванов стал призером соревнований по альпинизму.

Соревнования проходили  с 8 по 10 сентября на скальном массиве Крепость в Судаке. Это традиционные ежегодные соревнования среди ветеранов альпинизма. У подножия известной горы, на вершине которой возвышается древняя генуэзская крепость, в этом году собрались 76 ветеранов разных возрастов.

Четыре месяца, которые можно было посвятить подготовке к стартам, наш спортсмен провел в высоких горах, где был участником экспедиции на Эверест и на К2 с командой  «Клуб 7 вершин», где работал врачом.

Подробнее...

В период с 1 по 30 сентября 2023 г. запланировано проведение IV Всероссийской просветительской акции «Поделись своим знанием» в субъектах Российской Федерации.

Подробности читайте 👉🏻ЗДЕСЬ👈🏻

Подробнее...

17 сентября 2023 г. Минздравом России совместно с Росздравнадзором и при взаимодействии с представительством ВОЗ в России запланировано проведение мероприятий, посвященных Всемирному дню безопасности пациентов.

В 2023 г. для Всемирного дня безопасности пациентов выбрана тема «Вовлечение пациентов для обеспечения безопасного оказания медицинской помощи» потому что вклад пациентов, членов их семей и ухаживающих за ними лиц является важнейшим в обеспечении безопасности при оказании медицинской помощи. Зарубежные и отечественные исследования позволяют говорить о том, что партнерские отношения с пациентами при оказании помощи обеспечивают более высокие показатели безопасности и удовлетворенности и формируют целостную качественную систему здравоохранения.

Подробнее...

В ноябре месяце наш любимый физдиспансер или Центр лечебной физкультуры и спортивной медицины, нас называли в разные годы по-разному, отметит юбилей – 65 лет со дня основания.

Менялись люди и название, но основные задачи  неизменны – медицинское наблюдение за здоровьем спортсменов, врачебно-педагогический контроль во время тренировочного процесса, организация медицинского обеспечения на физкультурно-массовых мероприятиях и спортивных соревнованиях, осуществление восстановления спортсменов после травм и заболеваний.

Подробнее...

Если вам больше чем 18 лет и  выяснилось, что уровень артериального давления превышает 140/90 мм ртутного столба – это повод обратиться к врачу и может выясниться, что у вас артериальная гипертензия. Среди патологий сердечно-сосудистой системы у спортсменов чаще всего диагностируют именно ее.

В случаях, когда этот диагноз у спортсмена уже есть, то важно определиться с уровнем физической нагрузки. Частота развития артериальной гипертензии заметно снижается, если мы говорим не о спортсменах, где нагрузки бывают очень серьезные, а о тех, кто занимается фитнесом или другими подвижными физическими упражнениями. Снижается и общий уровень сердечно-сосудистой смертности.

Подробнее...

Перед началом нового учебного года и спортсменам - школьникам выпускных классов, и их родителям стоит задуматься, что будет после окончания школы, как правильно сделать выбор будущей профессии для своей дельнейшей жизни? Пока есть время, надо все очень вдумчиво обсудить и принять решение, какие приоритеты будут выбраны в учебном году.

Подробнее...

Главный врач ЦЛФИСМ Татьяна Денисова на телеканале НТС рассказала о том, как важно для здоровья вести активный образ жизни и на что обратить внимание, чтобы не навредить самому себе.

С 14 по 20 августа Минздрав России проводит Неделю популяризации активных видов спорта, это стало поводом обратиться к Татьяне Сергеевна Денисовой, главному врачу Центра лечебной физкультуры и спортивной медицины с вопросами о важности физической активности для каждого человека.

Почему речь идет о популяризации? Какое значение у физической активности?

Не зря физической активности уделяется большое внимание. О  ее пользе  знали и говорили еще с древних времен. Так Аристотель говорил «Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие. Жизнь требует движения».

В нынешнее время средняя физическая нагрузка городского жителя уменьшилась почти в 50 раз по сравнению с предыдущими столетиями. Люди ведут малоподвижный, сидячий образ жизни, из-за чего у них развивается гиподинамия – снижение двигательной активности и силы мышц.

Подробнее...

С 15 августа в Городе-Герое Севастополе стартует конкурс короткометражных фильмов (видеороликов), плакатов, научных работ «За будущее без коррупции!».

Участие в конкурсе могут принять учащиеся 9‑11 классов общеобразовательных учреждений, студенты колледжей и вузов.

Подробнее...

 
Дорогие коллеги!!

С объединяющим спортивную медицину и спорт ПРАЗДНИКОМ!!!

Всем здоровья, признания и межведомственного взаимодействия!!!

С уважением, главный врач ЦЛФИСМ Татьяна Сергеевна Денисова.

Подробнее...

Федерация подводного спорта Севастополя молодая,  получила аккредитацию в апреле этого года,  в мае были  проведены первые соревнования по нырянию в длину в бассейне.  В прошедшие выходные федерация провела второй чемпионат на этот раз уже глубинный. Анастасия Сомова, президент федерации рассказала: «Участвуют 12 человек. Здесь есть официальные спортсмены, представители федерации,  которые сегодня будут стараться  выполнить нормативы на разряды и поборются за призовые места.  По правилам министерства спорта, для участия в наших соревнованиях надо получить  допуск в ЦЛФИСМ и быть жителем нашего города. Есть у нас и гости, которые будут выполнять нормативы».

Подробнее...

Дети и взрослые, которые хотят заниматься спортом, должны понимать, что это повышенная нагрузка, а значит должно быть более пристальное внимание к состоянию их здоровья. Когда родители хотят отправить ребенка заниматься спортом, нужно обратиться к педиатру. На основании ежегодных профилактических осмотров врач определяет группу здоровья ребенка и группу для занятий физической культурой. Если у ребенка нет никаких противопоказаний к физической нагрузке, он со справкой и заключением педиатра может поступать в спортивную школу или другое учреждение спорта для занятий.

Подробнее...

Любой здравомыслящий человек заботится о безопасности своих близких и своем имуществе. Одним из важных аспектов такой заботы является защита жизни и здоровья, а также имущества от пожара.

По статистике наибольшее количество жертв и пострадавших при пожаре фиксируется в ночное время, а основным поражающим фактором пожара является даже не огонь, а дым. Поэтому так важно обнаружить первые признаки дыма.

Подробнее...

Главный врач Центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Татьяна Сергеевна Денисова рассказывает о том, как важно не делать никаких перерывов в спортивной подготовке и в вопросах заботы о своем здоровье:

– Хочу обратить внимание наших спортсменов и людей, которые занимаются физической культурой и спортом самостоятельно в учреждениях фитнеса и здравоохранения, что лето – это не повод делать перерывы и говорить, что раз у меня летние каникулы, то спортом заниматься тоже не буду. Это неправильный подход.

Подробнее...

В соответствии с требованиями федерального законодательств и законодательства города Севастополя в области пожарной безопасности постановлением Правительства Севастополя от 10.07.2023 № 329-ПП на территории города Севастополя с 15 июля 2023 года введен особый противопожарный режим.

На период его действия особого противопожарного режима установлены дополнительные требования пожарной безопасности, которые подразумевают организацию и осуществление множества противопожарных мероприятий и ограничений, в том числе, связанных с использованием источников открытого огня.

Подробнее...

В городе стартовал ежегодный региональный турнир по теннису «Кубок губернатора Севастополя». Проводят его во второй раз. За три дня определят сильнейших на теннисных кортах стадиона имени 200-летия Севастополя.

За медали турнира борются девочки и мальчики в возрасте до 10 лет, юноши и девушки в трех возрастных категориях: до 13, 15 и 17 лет, а также взрослые любители — как мужчины, так и женщины до 35 лет и старше. Всего Севастополь представляют 160 участников.

Подробнее...

Еще немного полезной информации о возможностях портала Госуслуги в разделе "Моё здоровье".

✅ Запись на прием к врачу
Записать можно себя, ребёнка или другого человека, не выходя из дома, а также через мобильное приложение.

Подробнее...

С 3 по 8 июля состоялись важнейшие соревнования сезона в парусном спорте - Чемпионат и Первенство Севастополя, являющиеся отборочными в сборную команду города по парусному спорту и открывающие спортсменам путь на всероссийскую арену.
В соревнованиях приняли участие сильнейшие спортсмены двух спортивных школ, развивающих парус в Севастополе.

Подробнее...

❓ Что такое набор социальных услуг ❓

✅ Набор социальных услуг– это возможность льготным категориям жителей нашего города получить лекарства и медицинские изделия любой стоимости бесплатно❗️

☝🏻 Эту возможность предоставляет государство.
Что гарантирует набор социальных услуг смотрите на плакате 👇

Подробнее...