Многим из нас знакомо состояние, когда заложенность носа и затруднение носового дыхания возникает без признаков острого респираторного заболевания.  Например, при выходе из теплого помещения на улицу, в положении лежа, после позднего приема пищи, особенно в сочетании с алкоголем, при физической нагрузке, эмоциональных переживаниях и т.д. Это состояние называется вазомоторным ринитом, который составляет четверть всех хронических ринитов и особенно часто проявляется в возрасте 20-30 лет.

Суть болезни кроется в том, что определенные триггеры: дым, промышленные газы, заброс кислого желудочного содержимого, гормоны беременности или щитовидной железы, некоторые лекарства, прием алкоголя, горизонтальное положение – приводят к раздражение нервных окончаний в слизистой оболочке носа и последующему расширению  необычных  сосудов подслизистого слоя боковых стенок носа - пещеристых венозных сплетений. В норме они находятся в спавшемся состоянии и переполняются кровью в ответ на определенные неспецифические раздражители. Избыточное кровенаполнение проявляется отеком слизистой оболочки полости носа и, как следствие, затруднением носового дыхания. 

Лечение вазомоторного ринита бывает консервативным и хирургическим, это процесс длительный и индивидуальный. Однако универсальной рекомендацией для всех является двигательная активность, упражнения и занятия видами спорта, улучшающими кровоток в шейном отделе позвоночника: например, плавание или скандинавская ходьба. Ведь именно через шейный отдел идут нервные волокна, заканчивающиеся в слизистой оболочке носа и запускающие весь триггерный механизм отека!

Материал подготовила врач–оториноларинголог ГАУЗС «ЦЛФИСМ» Наталья Дрозина.