Главный дерматовенеролог и косметолог Департамента здравоохранения правительства Севастополя, главный врач ГБУЗС «Кожно-венерологический диспансер» Александр Шевела предупреждает, что наши климатические особенности обязывают нас очень тщательно следить за своей кожей. Добавляет свои особенности нехарактерно высокий температурный режим этой зимы. Пренебрегать всеми существующими в нашем городе факторами риска - преступно по отношению к себе.
На вопрос, почему именно за кожей важно следить особенно тщательно, Александр Шевела отвечает:
- Каждый человек, когда речь идет о его коже, должен понимать, что живя на юге, он находится в группе риска. Количество ультрафиолета в год, которое фиксируется у нас – очень большое для организма человека. Это надо понимать, знать и быть готовым к тому, что могут быть какие-то проблемы с кожей. Чтобы они не случились, важно осуществлять профилактику. Личная профилактика - это как можно меньше находиться в зоне активного солнца и профилактика с помощью врачей, это значит, если что-то появилось на коже срочно надо прийти и пройти обследование. Это не сложно, уже есть неинвазивный (т.е. без применения хирургических инструментов) метод обследования. Называется метод дерматоскопия, в севастопольском кож-вен диспансере, кроме обычной дерматоскопии, еще существует цифровая дерматоскопия, где любое новообразование не только осматривается доктором, но еще и пропускается через компьютер, таким образом доктор и компьютер могут вместе проверить риски озлокачествления любого образования на коже.
С учетом наших климатических особенностей, как часто следует проходить профилактическое обследование кожи?
Важно помнить в связи с нашим климатом, что никакое небрежное отношение в случае, если вы заметили, что появилось что-то новое на коже, не проходит. Даже родинки, которые были одни, а потом стали видоизменяться в размере, форме, цвете, появился зуд, а может быть кровоточивость, любой новый признак, которого раньше не было, - говорит о том, что нужно идти к врачу. Я считаю, что надо проходить осмотр у специалистов два раза в год: до летнего сезона и после. Наличие цифровой дерматоскопии предполагает архивацию ваших данных, а значит легко сравнить и определить динамику.
Сложно ли записаться к врачу-дерматологу?
Нет, сегодня это не сложно, можно прийти в регистратуру, можно онлайн, как удобно. Надо просто не полениться, зайти на наш сайт, там есть вся информация. Единственное, надо знать, что цифровая дерматоскопия не входит в перечень бесплатных услуг. В любом случае, трудно или легко записаться к врачу, это надо сделать, надо прийти, надо регулярно обследоваться. Никто не должен надеяться, что это его не коснется. Меня просто невероятно расстраивает небрежное отношение людей к себе и к своему здоровью. Пренебрегать регулярными медицинскими осмотрами недопустимо! Есть же пословица: «На Бога надейся, а сам не плошай!». Сейчас все лечится. Лозунг: «Проверь родинку – спаси жизнь» работает на 100%. Как только началась дисплазия – просто убрали новообразование и все. Если довели до меланомы - это практически приговор. Наступление инновационных технологий на стандартные методы диагностики, кардинально меняет отношение к лечению и положительно влияет на продолжительность жизни.
Кроме того, что необходимо избегать воздействия активного солнца, какие еще виды профилактики важно знать и применять?
Кроме фото-старения кожи, которое вызывается повышенной инсоляцией, есть еще биологическое старение кожи. Мы все хотим выглядеть молодыми, хотим максимально отложить и замедлить начало увядания кожи, для этого надо четко понимать, что за кожей необходимо ухаживать, как и за всем организмом. Правильное питание, правильный подход к уходу за кожными покровами обеспечивает ее молодость и здоровье. Многие продукты питания, увеличивающие сухость кожных покровов способствуют новым образованиям. Повышению сухости кожи способствует сладкое с мучным и различные продукты, которые недетерминированы на нашей территории, т.е. выращенные и привезенные к нам из других частей света. Например, цитрусовые вызывают аллергию, высыпания на коже различного характера. Если употреблять нехарактерные для нас продукты хронически, то и хронические заболевания могут развиться, которые потом сложно вылечить. Хронические аллергии, экземы. Так же надо помнить, что в связи с потеплением, даже в зимний период важно следить за пребыванием на солнце. У нас первый раз в этом году наблюдался случай, когда в ноябре месяце к нам обратился пациент с солнечным ожогом. Так быть не должно. Это ненормальное отношение к своему здоровью. Надо быть готовыми к наступившему потеплению. Кроме того, микроорганизмы, которые должны впасть в зимнюю спячку, начинают жить дольше. Это приводит к тому, что укусы клещей и других насекомых, которые у нас живут, которые в зимнее время еще недавно были нехарактерными, сейчас тоже присутствуют. Надо быть готовыми к этим явлениям. Поэтому если высыпания на коже появились, нельзя рассчитывать на «авось», надо идти к доктору. Запомните адреса: Очаковцев. 14 и ул. Ленина . д. 48.
Беседовала Елена Маркина